محققان دانشگاه کوپنهاگ در دانمارک مى گويند:مصرف ويتامين ها عمر را کوتاه مى کند
دانمارك نيوز: محققان با رد تاثير بعضى مکمل هاى ويتامين بر سلامتى نسبت به مضر بودن آنها هشدار داده اند.
بررسى 67 تحقيق مختلف بر تاثير مصرف مکمل هاى ويتامين نشان داده است، مصرف آنتى اکسيدانها نه تنها باعث طول عمر نمى شود که در خيلى موارد مرگ زودهنگام افراد را هم در پى دارد.
محققان دانشگاه کوپنهاگ در دانمارک مى گويند مصرف مکمل هاى ويتامين هاى آ و اى در روند طبيعى سيستم ايمنى بدن تداخل مى کند. در اين حال به گفته اين محققان، مصرف بتا کاروتن، ويتامين آ و ويتامين اى احتمال مرگ را افزايش مى دهد. علاوه بر مکملهاى عنوان شده، بررسى هاى اين محققان شامل ويتامين سى و سلنيوم هم بوده است.
پيش از اين تصور مى شد اين مکمل ها به خاطر خواص آنتى آکسيدانى که دارند، مانع از آسيب راديکال هاى آزاد به سلول هاى بدن مى شوند. از راديکال هاى آزاد به عنوان علت بروز بيمارى هايى مانند انواع سرطان و بيمارىهاى قلبى نام برده مى شود.
در اين مطالعه نتيجه تحقيقات مختلف بر روى 233 هزار نفر بررسى شده است. اين گروه از افراد شامل افراد بيمار و افراد سالمى بوده است که مکمل هاى ويتامين مصرف مىکردهاند.
محققان دانمارکى پس از مطالعات خود به اين نتيجه رسيدند مصرف مکمل هاى ويتامين آ خطر مرگ را شانزده درصد افزايش مى دهد. اين رقم براى بتاکاروتن هفت درصد و ويتامين اى چهار درصد است.
يك گروه از زنان دانماركي بعد از آغاز مبارزه براي رفتن بدون سوتين به استخرها توانستند موفق شوند!
